Nos événements en ligne

30 jours pour se préparer à une rentrée ZEN et JOYEUSE

Retour des enfants à l’école, retour au travail, emploi, reconfinement, santé ..
Toutes ces incertitudes dans un contexte instable peut être anxiogène et préoccupant..et c’est bien normal!

C’est pour cela que nous vous proposons un stage pour préparer une rentrée et faire qu’elle soit une rentrée ZEN et JOYEUSE!

Ce qu’inclut le stage:

  • 4 ateliers d’une durée de 2 heures pour des échanges et des partages d’outils simples et faciles à réutiliser dans son quotidien
  • Un plan d’action à la fin des 30 jours d’accompagnement
  • Des exercices corporels, interactifs et ludiques
  • Des défis et actions à réaliser en intersession
  • L’accès à une séance de « Rire Sous Hypnose »!

Le stage est avant tout un espace d’échange et de détente;

L’endroit idéal pour y déposer son sac à dos, ses soucis, dans une écoute sans jugement.

Accompagnement sur 30 jours en ligne (Zoom).
Tarif par personne: 95€ (tout inclus)

Yoga du Rire en ligne (atelier bi-mensuel)

Faites le plein de bonne humeur!

Cette pratique est adaptée à tout public sans considération d’âge, d’état de santé, de sexe, de souplesse.

Le Yoga du Rire est un type de yoga qui agit à trois niveaux: respiratoire, musculaire et neurocognitif. Il permet d’activer plus de trois cent muscles, ce qui le classe sans conteste parmi la catégorie des sports!

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Avec cet atelier Rire Sous Hypnose est un moment de détente et de jeu qui s’offre à vous!

Nous vous proposons plusieurs thématiques pour opérer le changement que vous souhaitez dans votre vie: créativité, enfant intérieur, amour de soi et des autres, féminin sacré.
Nous irons explorer en profondeur ces différentes parties de soi pour faire la paix, retrouver la sérénité et faire le plein d’énergie pour les semaines à venir.

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Eh bien je suis contente de mon investissement! 🙂
C'était super et beaucoup plus facile que je ne pensais!
Finalement, c'est une activité de groupe, on rit ensemble et non chacun de son côté et ça m'a personnellement aidé. Et une fois encore, l'alliance avec l'hypnose, c'était parfait. Je me sens comme un petit chamallow 🙂
Emilie L.
Architecte d'intérieur
5/5
Merci à Laure-Alessia et à Iris pour cette nouvelle expérience. L'ancrage a bien fonctionné pour moi et je continue à entendre nos rires à un instant T de l'ancrage. Merci beaucoup. A renouveler!
Sophie A.
Participante aux ateliers
5/5