ATELIER: Le rire s'invite dans mon équipe!
3 heures
6-10 participants
L’atelier participe à la Qualité de Vie au Travail (QVT)
Pourquoi cet atelier?
Cet atelier innovant et dynamique est une source puissante d’énergie positive qui ravira vos collaborateurs.
Au programme, ce sont trois heures d’échanges interactifs, de pratique ludique, d’exercices pour faciliter le rire et une réflexion collective pour repartir chargé à bloc et plein de nouvelles idées, afin d’apporter plus de bien-être (et de sou-rire!) sur son poste de travail et dans ses relations.
Tout cela dans la bienveillance, la simplicité et le respect de l’autre.
Objectifs
Contenu
- Connaître l’impact positif (mais contre-intuitif) du rire sur son travail et son environnement
- Améliorer sa communication avec sa hiérarchie, ses collègues et ses clients.
- Renforcer son sentiment de bien-être individuel et collectif
- Prendre du recul sur les situations difficiles au travail
- Autodiagnostic de ma relation au rire (Laughter Quotient)
- Comment le rire agit positivement sur mon organisme, mon comportement et mon efficacité au travail
- Expérimentation d’un temps de rire dit « sans raison » avec le Yoga du Rire
- Des exercices et clés pratiques à mettre en place au quotidien
- Plan d’action individuel et collectif pour apporter plus de rire et de légèreté au quotidien.
Public cible
Toute équipe de 6 collaborateurs minimum souhaitant passer un très bon moment de lâcher prise et de légèreté, et souhaitant créer une énergie positive pour mieux travailler ensemble ainsi qu’avec leurs clients internes et externes.
Tarif entreprise
Sur devis
