Comment améliorer ses relations au travail avec la Communication Non Violente ?

La communication est la base de toute relation avec autrui.

Parfois on n’ose pas dire par peur d’être jugé, ou bien on adopte un comportement agressif.
Il est rare que nous sachions correctement intervenir et sans violence.
Et pour cause. Personne n’a appris à comment « bien » communiquer à l’école!

Pourtant, il existe des méthodes efficaces alors pourquoi ne pas les apprendre et changer notre mode d’interaction avec autrui?



Commençons par ce que n’est PAS la Communication Non Violente :

  • Une pratique de faibles
  • Un refus des conflits et des confrontations
  • Une manière d’être gentil, de tout accepter
  • Une pratique qui ne permet ni de s’affirmer ni d’exercer de l’autorité
  • Une histoire de « Bisounours »

Au contraire, elle permet:

• d’aborder autrui en restant en accord avec son humanité et de la sorte, stimuler la bienveillance en soi et en l’autre.
• de stimuler la confiance et le goût pour la coopération.
de clarifier nos demandes, nos besoins, notre ressenti  et mieux se faire comprendre
• d’augmenter notre vitalité, notre bienveillance pour autrui et pour nous même.
• de décoder les signes d’agressivité qui empêchent l’instauration du dialogue et de la reconnaissance de chacun.
 

La communication non-violente, c’est reconnaître qu’il y a des paroles, des manières de dire et d’écouter qui peuvent détruire, meurtrir, réduire la personne humaine.

La méthode s’attache au langage en tant que porteur du conflit.

Un outil qui permet de lever les blocages, de gérer les conflits, de rétablir le dialogue.

Les objectifs de la formation:

•Reconnaître les facteurs qui coupent et ceux qui facilitent la communication
•Connaître les 4 étapes de la CNV ainsi que les pièges
•Clarifier ce qui se passe en soi, ses motivations et objectifs
•S’exprimer clairement, en augmentant ses chances d’être entendu
 
Durée:
2 jours
14 heures
 
Public:

Ouvert à toute personne souhaitant améliorer ses relations et apprendre à mieux communiquer avec soi et avec les autres.

Lieu:
Paris – Province – Luxembourg

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *