Coaching du rire

Le coaching est un accompagnement individuel permettant d’atteindre ses objectifs professionnels et personnels et de débloquer des situations problématiques de manière plus rapide et efficace.

Notre accompagnement est basé sur des valeurs de bienveillance, d’écoute, et de non-jugement.

Le coaching du rire est particulier en soi qu’il allie efficacement des méthodes et outils de coaching à des exercices de rire et posturales.

Le rire a le pouvoir immense (et pourtant insoupçonné!) de libérer des émotions bloquées et de booster la confiance et l’estime de soi. Il vous permet de prendre du recul sur vos problématiques et de les regarder d’un oeil nouveau, souvent plus positif.

Pour quels besoins nous consultent nos clients?

  • Syndrome de la bonne élève (lire article)
  • Confiance en soi et estime de soi
  • Affirmation de soi
  • Harmonie relationnelle
  • Stress au travail
  • Prise de parole en public
  • Reconversion professionnelle
 
  • Gestion des émotions
  • Amour de soi
  • Assertivité
  • Perfectionnisme
  • Communication, gestion de conflit intérieur et extérieur
  • Deuil (rupture, licenciement, décès)
  • Développement personnel etc..

But des séances

  • Identifier des objectifs qui font sens pour vous, respectent qui vous êtes et où vous en êtes
  • Mieux se connaitre et vous épanouir (émotions, valeurs, ressources)
  • Développer sa joie de vivre
  • Débloquer son rire et l’aimer
  • Trouver des solutions/ressources à des problèmes ou des situations bloquantes
  • Améliorer son estime, confiance et amour de soi
  • Booster son esprit et ses pensées positives
  • Réguler ses émotions
  • Faire avancer son projet dans tous les domaines

Nos programmes

3 mois

6 mois

  • Une séance de pré-diagnostic et de bilan
  • 6 séances de 1h15 espacées de 1 à 2 semaines
  • Des exercices à réaliser entre les séances pour une mise en action rapide.
  • A distance sur Zoom


  • Une séance de pré-diagnostic et de bilan
  • 10 séances de 1h15 espacées de 2 à 3 semaines
  • Des exercices à réaliser entre les séances pour une mise en action rapide.
  • A distance sur Zoom


Nos clients parlent de nous

Laure-Alessia a ouvert beaucoup de portes au niveau de mon développement personnel. Elle a su, à travers quelques exercices simples mais très efficaces, révéler chez moi des atouts dont je ne soupçonnais pas l'existence. Mon succès professionnel actuel lui doit beaucoup. "Merci Laura. Si un jour j'ai une baisse de régime, c'est toi que j'appelle !"
François R.
Bonsoir j’espère que vous allez bien, je sais pas si vous vous rappelez de moi mais j’ai participé à la Formation VIP de Limoges que vous avez fait et grâce à tous vos conseils que vous m’avez donnés, j’ai réussi à tout mettre en place et aujourd’hui je viens de signer mon CDI dans l’entreprise que je souhaitais depuis le début.
Donc je vous remercie fortement pour tout cela. Bonne continuation à vous, Cordialement
Benoît C.
Bonjour Laure-Alessia, petit retour après un an. J’ai intégré une prestation il y a un an pour le compte de […] en tant que Tech de proximité détaché chez le client. J’ai donc l’occasion de mettre en application tes enseignements en particulier l’écoute active (essentiel) ou encore la gestion des émotions (que ce soit les miennes ou celles des clients)/
Nicolas A.

F.A.Q

Le coach est un professionnel de l’accompagnement qui a suivi une formation spécifique au coaching, formation qui respecte un référentiel de compétences précis, défini en collaboration avec les fédérations professionnelles. Le coach respecte le Code de Déontologie de la fédération professionnelle à laquelle il est rattaché. Son rôle est d’aider le coaché, avec des processus d’accompagnement adaptés, à bâtir ses propres solutions. Contrairement au consultant, il n’est pas d’abord là pour apporter du contenu et il ne connaît pas forcément les aspects techniques du métier du coaché. Il est là pour mettre en oeuvre des processus qui aident le coaché, à dépasser ses obstacles, croître et gagner en efficacité.

Le coaching du rire est particulier en soi qu’il allie efficacement des méthodes et outils de coaching à des exercices de rire et posturales.

Le rire a le pouvoir immense (et pourtant insoupçonné!) de libérer des émotions bloquées et de booster la confiance et l’estime de soi. Il vous permet de prendre du recul sur vos problématiques et de les regarder d’un oeil nouveau, souvent plus positif.

Toute personne de 18 à 99 ans qui souhaite découvrir et développer sa joie de vivre, malgré un contexte de crise et souhaite entreprendre et avancer dans son développement personnel.

Laure-Alessia CALDERON est :

  • Coach professionnelle certifiée niveau II par le Répertoire National des Coachs Professionnels (RNCP)
    Diplômée de l’Ecole de coaching MHD
  • Master coach praticien senior
  • Animatrice en Yoga du Rire diplômée par la Laughter Yoga University et de l’Institut Français du Yoga du Rire
  • Formatrice certifiée par MHD Formation
  • Membre de l’EMCC (European Mentoring & Coaching Council)
Laure-Alessia Calderon - Coach professionnelle